Življenje je ena sama igra šaha

Avtor: Urednik

Vitamin C se koristno uporablja tudi na področju kozmetike

Posted on by Urednik

Vemo, da se vitamin C oziroma askorbinska kislina naravno nahaja tudi v naši koži. Ima pomembno vlogo pri nastajanju kolagena. Ravno zato ga v kozmetičnih izdelkih uporabljajo z namenom zmanjševanja izgube vlage, celjenja aken, povečanja barierne funkcije kože in še bi lahko naštevali.

Dejstvo pa je, da je vitamin C izjemno težko dostaviti v kožo v učinkoviti, stabilni in dražeči obliki. To veste vsi tisti, ki ste že kdaj želeli izdelati kakovosten in hkrati dovolj učinkovit kozmetični izdelek z vitaminom C. Takšen postopek je namreč precej velik izziv.

Ob oksidaciji vitamin C spremeni barvo

Ste vedeli, da vitamin C pri oksidaciji spremeni barvo? Iz brezbarvne nastane rumena, oranžna in čisto na koncu temno rjava barva. Sama sprememba barve izdelka z vitaminom C torej dobro kaže na zmanjšano učinkovitost zaradi same oksidacije. Kljub temu pa ne smete takoj podvomiti v izdelek oziroma v serum, ki ni brezbarven. Kozmetični izdelki so namreč sestavljeni iz več sestavin in veliko od teh je lahko obarvanih.

Obarvanost izdelka s C vitaminom je ne nazadnje lahko povezana tudi s posledico nezadostnega znanja formulatorja same recepture in je torej posledica oksidacije vitamina.

 

Kozmetični izdelki z vitaminom C

V katerih kozmetičnih izdelkih se torej najpogosteje nahaja vitamin C? 

Na trgu lahko najdete kar precej različnih kozmetičnih izdelkov, v katerih je prisoten vitamin C. Še posebej so na primer priljubljeni visokokoncentrirani serumi. Ti navadno vsebujejo neprimerno večji delež aktivnih učinkovin.

Sicer pa vitamin C kot antioksidant deluje že pri nižjih koncentracijah. Ustrezen izdelek je zato lahko že kar pravilno formulirana krema oziroma emulzija. Če pa boste s tovrstnim vitaminom na primer želeli odpravljati pigmentirane madeže, boste vsekakor morali poseči po višji koncentraciji. Pri emulzijah zaradi manjše hladne faze to praviloma ne pride v poštev.

Lahko rečemo torej, da sta pri učinkovitosti izdelkov, ki vsebujejo vitamin C, ključni celotna formulacija pa tudi sama embalaža izdelka.…

Zamašeni žlebovi zaradi žogice za badminton

Posted on by Urednik

Nekega jesenskega dne smo se z družino odločili, da bomo uredili okolico hiše. Ker je pred dnevi pihala močna burja so bili žlebovi na strehi polni listja. Vzela sem lestev in previdno splezala na streho. Listje sem počasi odstranjevala in ugotovila, da so bili žlebovi prav zamašeni. Sami smo jih poskušali odmašiti. Odstranili smo listje in manjše veje a ni pomagalo. Odločili smo se, da je potrebno poiskati strokovnjaka.

Naslednji dan sem poklicala gospoda in mu povedala, da so naši žlebovi zamašeni. Povedala se mu, da smo jih očistili a da ni pomagalo. Predlagal je, naj se oglasi in pogleda. Kmalu za tem je prišel in se odpravil na streho. Z dolgo žico je pregledal ali so res vsi žlebovi prosti ali se je kje kaj zataknilo. Ugotovil je, da je na enem predelu res nekaj zataknjeno. Vzel je še nekaj pripomočkov in se lotil dela. Ven je privlekel:

  • Žogico za badminton
  • Blato
  • Kup listja

Ko sem videla žogico za badminton sem bila vsa srečna saj sem jo že nekaj časa pogrešala. Gospod je povedal, da je najverjetneje to bil razlog, da so bili žlebovi zamašeni. Temeljito jih je očistil in povedal, da bi bilo dobro, da bi se počasi zamenjali. Odločili smo se, da bomo nekatere zamenjali, ostale pa sanirali.

Spomnila sem se, da sem na poti v službo videla trgovino kjer prodajajo vse za streho. Neko popoldne sem se odpravila tja in jim povedala, da so naši žlebovi že načeti in bi potrebovali nove. Prodajalec me je vprašal kakšen material iščem. Rekel je, da so najbolj prodani kovinski, ampak ljudi zanimajo tudi tisti iz medenine. Pogledala sem vzorce in ker so mi bili medeninasti žlebovi tako všeč, sem se odločila, da bomo zamenjali kar vse. Čez nekaj tednov so prispeli in enkrat ko so bili na strehi, so celi hiši dodali prav poseben šarm.

…

Po dolgem času na morje za rojstni dan

Posted on by Urednik

Bilo je čisto nepričakovano. Hčerka mi je povedala, da ima zobozdravnika v Kopru na isti dan, ko imam jaz rojstni dan. Ker živimo na drugem koncu Slovenije, sem pomislila, če bi šla z njo za svoj rojstni dan. Tudi ona me je povabila, ker se je opravičila, da jo za moj rojstni, ne bo doma. Potem pa je dodala, da mogoče pa to ni naključje in tako se ji lahko pridružim, da greva skupaj na morje.

Pa smo šle. Moram priznati, da sem imela malo slabe vesti, ker mož ni hotel z menoj, saj ne prenese tako dolgih voženj, a sama sem si resnično želela na morje, da bom imela lep dan. Doma bi samo čakala, kdo mi bo potrkal na vrata in tako stregla ljudi, ki mi bi prišli voščit.

Hčerka mi je podarila še pred odhodom lepa, moderna športna očala, ki sem jih potem nosila cel dan, kajti imele smo prekrasno vreme. Ker je hčerka šla na puljenje, sva izkoristili dan tako, da sva šli od doma toliko prej, da sva se lahko sprehajali ob morju, kajti po puljenju je šla lahko še samo domov. Kako sem bila vesela, da sem bila na morju, sonce, morje, prav lepo sem se počutila. Boljšega rojstnega dne ne bi mogla imeti. Človek res ne potrebuje veliko, da je srečen, že malenkosti ti lahko naredijo nepozabni dan.

Ob morju sva se usedli in spili kavo. Nabrali sva si energijo za cel teden. Čeprav mi je neprestano zvonil telefon, ker so mi voščili za rojstni dan, me to sploh ni motilo. Uživala sem v vsakem koraku, naredila nekaj prekrasnih slik, ki jih bom imela za spomin na ta dan.…

Zaradi nakupa zemlje smo ločili skupni vodovod

Posted on by Urednik

Naša hiša ni imela spredaj prav nič zemljišča, ker je mimo šla cesta. Nikoli nismo razmišljali, da bi to zemljo kupili od soseda, potem pa je prišla priložnost, da jo je želel prodati. Šel sem k njemu na obisk, ker je imel na tej zemlji skupni vodovod z nami, pa me je skrbelo, kako bo to kasneje, če se bo ta zemlja prodala. S sosedom sva se vedno razumela, prav zato smo tudi imeli skupni vodovod, nikoli zaradi tega ni bilo nobenega problema. Sedaj pa me skrbelo in to sem mu tudi povedal. 

On pa mi je ponudil zelo ugodno ponudbo. Predlagal je, da naj jaz kupim ta kos zemlje in tako skupni vodovod ne bo problem. Če pa bi bil bolj miren, pa je predlagal, da lahko vodovod ločiva. Povedal mi je, da bo kmalu vse prepisal sinu in da ne ve, kaj bo on naredil. Če bi prišlo do prodaje, pa bi bilo dobro, da bi vodovod bil ločen. 

Odločitev je padla, kupil sem ta kos zemlje in ločil vodovod. Končno smo imeli svoj kos zemlje pred hišo, kjer smo si naredili nadstrešek. Res je izpadlo lepo. Pri sosedu pa se je res zgodilo to, kar sem se bal. Sin je prodal celotno posestvo, ker je oče moral v dom. Če takrat jaz ne bi kupil zemlje in ločil vodovod, ne vem kako bi bilo danes, ker bi bili čisto novi lastniki te zemlje pred mojo hišo. 

Hvaležen sem sosedu, da mi je povedal in predlagal, kaj naj naredim, še danes ga rad obiščem v upokojenskem domu. Vedno, ko pridem se me razveseli in se spomni na vodovod in zemljo. Tako poklepetava, kako je doma in kaj se je spremenilo. Če bi bil jaz njegov sin, on nikoli ne bi bil v domu, ker je bil izredno zdrav in srčen človek.…

Nepremičnine Lucija so dobra naložba za nas in naše otroke

Posted on by Urednik

Mladi ko smo, ne premišljujemo toliko, kaj bi bilo dobro narediti glede denarja, ker ga seveda nimamo veliko, če pa bi se že takrat lahko odločali, bi sigurno veliko ljudi vlagalo v nepremičnine Lucija, kajti enostavno to ne more biti slab nakup za prihodnost.

Prav spominjam se, ko sem bila še študentka, koliko denarja smo vrgli stran, ko so mi starši morali plačevati stanovanje v Luciji, ker so bile nepremičnine Lucija drage. Res priznam, da takrat nisem videla skozi takšne oči, kot gledam sedaj, takrat mi je bilo čisto normalno, da so dali denar za stanovanje in še kaj za zraven. Danes ko imam svoje otroke, se šele zavedam, koliko so se žrtvovali. 

Prav zaradi tega sva se en dan z možem usedla dol, da se pogovoriva, kam bi bilo dobro vložiti denar. Seveda stanovanje ne kupiš kar vrat na nos in niti ne veš v kateri kraj bo šel tvoj otrok študirat, da bi tako prihranil denar. Ker se resnično nisva mogla odločiti, vedno pa so nama bile nepremičnine Lucija všeč, kajti radi smo bili na slovenski obali sva po tihem hrepenela, da pa bi šel kateri otrok študirat na obalo.

No, pa se nama je želja uresničila. Tisto poletje je bilo za nas pestro, kajti vedeli smo za skorja vse nepremičnine Lucija, ki so se prodajale, ker smo želeli stanovanje kupiti. Dolgo smo premišljevali in hodili na oglede, kajti nepremičnine Lucija so resnično drage, mi pa smo si želeli, da za ta denar dobimo saj solidno stanovanje. Na koncu meseca avgusta smo naleteli na prekrasno stanovanje in vsi smo vedeli, da je to. Enostavno nismo premišljevali, enostavno smo ga kupili. 

To je bila naložba za prihodnost, nepremičnine Lucija so in bodo vedno dober nakup. Stanovanje je bilo kupljeno za vse nas, vedela pa sva, da nam bo sin enkrat v prihodnosti hvaležen, ker ga bo imel.…

Letos smo se odločili za nakup čisto nove prikolice

Posted on by Urednik

Pogovor z možem je nanesel, kam bi letos šli na dopust? Malo me je presenetil z vprašanjem, ker še nisem niti malo razmišljala o letnem dopustu. Ko sem mu to tudi povedala je rekel, da on pa je razmišljal nekaj čisto drugega in sicer nakup nove prikolice, ki nam bi omogočila dopust kjerkoli bi si zaželeli in ne bi bili vezani na prostor. 

Ker sem da bolj površno poslušala, nisem točno razumela kaj mi hoče povedati, potem pa, ko sem slišala, da je rekel, da prikolice niso več tako drage, sem ga pogledala z debelimi očmi in vprašala, če misli resno. On pa je bil čisto resen in rekel, da je to najboljša rešitev za nas, ker itak nimamo radi hotelov in apartmajev, da zato ne gremo skoraj nikoli nikamor, ker nam ni za spati nekje drugje. Vse lepo in prav sem si mislila, a nisem ga upala vprašati, kje ima toliko denarja, da ne bi izpadla nesramna. Potem pa mi je povedal, da mu je denar pred kratkim dal njegov oče, kar tako, ker ga je imel rad in da ne bi rad sedaj ta denar imel kar doma, ali pa da bi ga tako brez veze počasi porabil, se je odločil, da nakup prikolice za nas sploh ne bi bila napačna rešitev.

Ko sta to slišala otroka, sta bila presrečna, onadva sta to vzela zares in skoraj ni bilo več vrnitve nazaj, ker sta bila prepričana, da bo oče prišel do prikolice, saj bi se tako res lahko imeli lepo na dopustih. Uresničile so se nam želje in mož je kupil prikolico, z katero smo šli na prvi takšen dopust. Mi smo se imeli prekrasno, nakup prikolice je bila najlepša stvar, ki mi jo je lahko mož podaril, res smo bili vsi srečni, tako malo včasih človek potrebuje in nakup prikolice je naše življenje spremenil na boljše.…

Ne pozabite na suho kožo na podplatih, karitejevo maslo je super rešitev

Posted on by Urednik

Vsi danes nekam hitimo in se ne znamo ustaviti, vsem primanjkuje časa. Tudi sama sem čisto ista, komaj se začne jutro in že je tukaj večer. Pred kratkim sem ugotovila, da sem pozabila na moja suha stopala in takoj sem šla kupit karitejevo maslo, ker sem vedela, da je predvsem za suho kožo. Sama nikoli ne kompliciram pri nakupu, vedno ko grem v trgovino, že prej vem, kaj bom kupila, vzamem in grem.

Doma sem si tako naredila kopel za noge, da sem jih pustila v vodi pol ure, da se je koža pošteno zmehčala, potem sem vso to kožo odstranila in še kako je pomagalo na koncu karitejevo maslo, da moja stopala niso bila več suha. Čisto drugače sem se počutila, ko sem spet o dolgem času nekaj naredila zase, si vzela pol ure zase in za moja stopala. Sploh ne vem, če si vsi zavedamo, kako pomembna so naša stopala, bolj bi morali paziti na njih, paziti kakšno obutev kupujemo, imeti naravne materiale, karitejevo maslo pride še kako prav, če so vaša stopala suha. 

Seveda je boljše, če greste vsak mesec na pedikuro, vendar tega si ne more vsak privoščiti, zato si doma noge namakajte, očistite odvečno kožo in namažite z eno mastno kremo, meni je res najljubše karitejevo maslo, ker je krema je res mastna in na nogah ne boste več imeli nobene suhe kože, če se boste redno mazali z njo. 

V trgovinah imate različno ponudbo, lahko vprašate prodajalko, vsaka vam bo priporočala drugo kremo, ker jih je res veliko, jaz vam priporočam karitejevo maslo, ker je super zadeva, pa ni samo za stopala, lahko ga uporabljate tudi po telesu, če je vaša koža suha. Bistvo zdravih stopal je, da jih negujete in da jih namažete, boljše z bilo katero kremo, kot pa nobeno, karitejevo maslo pa je res dobro.…

Najina obletnica skupnega življenja in ura Certina

Posted on by Urednik

Bližala se je najina obletnica in kar nekaj časa sem premišljevala, kaj bi kupila svojemu dragemu in na koncu je to bila ura Certina, ki sem jo videla čisto po naključju. Včasih rečejo, da moškemu ni težko kupiti darilo, jaz pa sem bila čisto brez idej. Enostavno nisem vedela, kaj bi si on želel, ker kar potrebuje sproti si kupi sam. 

Potem pa sem enkrat imela skupni službeni sestanek z vsemi zaposlenimi, ker smo trgovski potniki, se redko sploh vidimo. Zraven mene se je usedel urejen moški in takrat je mene pritegnila njegova lepa, elegantna ura. Če ne bi imel te lepe ure Certina, se jaz tisti dan ne bi veliko pogovarjala z njim, tako pa sem se začela pogovarjati samo zato, da ga vprašam, katero uro nosi. No, to sem jaz naredila zelo spretno, vprašala sem ga za uro in ko mi je povedal koliko je ura sem izkoristila in rekla, da ima res lepo uro. On pa je sam povedal, da je to ura Certina, ki jo je dobil pred kratkim od žene. O, to pa je bila zame rešitev. Ta dan sem bila srečna, da je bil sestanek, drugače mi ti sestanki niti malo niso všeč, ker se vsi hočejo nekaj dokazovati, jaz pa to nisem.

Tisti dan nisem šla iz službe ravno domov, šla sem v zlatarno pogledat ure in videla prav njegovo uro Certina, sprva mi je bila ideja, da kupim isto uro malo čudna, potem pa sem si mislila, da to sploh ni slabo. Mogoče  pa je bilo tako sojeno, da sem danes sedela ravno zraven moškega z uro Certina in je to tisto pravo darilo za mojega dragega. Tako sem uro Certina kupila in se oddahnila, da sem našla lepo darilo zanj, prepričana sem bila, da mu bo všeč, ker sem poznala njegov stil. …

Ko vas rešijo zaščitne rokavice, da po obiranju aronije vaše roke ostanejo čiste

Posted on by Urednik

Pogosto me oče pokliče za razna dela, tako me je tokrat klical, da se je dogovoril, da lahko pri eni hiši poberemo aronijo. Tako sem šla pomagat, še preden sem ugotovila, da bi potrebovala zaščitne rokavice, so bile moje roke čisto obarvane. Aronija ima močno barvo in tisti trenutek nisem mogla čisto nič, ker so zaščitne rokavice ostale doma. Kaj vse bi naredila, da bi jih takrat imela, kajti še kako dobro sem se zavedala, kako težko bo šla ta barva od aronije iz mojih rok.

Brala sem dve uri, moje roke so bile plave. Takoj, ko sem prišla domov, sem si jih šla umivat, nekaj barve je sicer šlo dol, ne pa vse. Ker sem aronijo mogla nabirati tudi drugi dan, sigurno nisem več pozabila na zaščitne rokavice, ker še od prejšnjega dne nisem spravila dol barve. Tako sem drugi dan bolj uživala, ker sem se pripravila. Oče me vedno dobi na hitro in nepripravljeno, kolikokrat sem si že zlomila nohte, ranila roke, ko sem mu kaj pomagala, to pa zato, ker vedno pokliče zadnji trenutek. 

Sedaj mi je šola, moje roke so bile plave in ker barve nisem mogla spraviti v celoti iz rok, sem morala z takšnimi rokami iti delat. Ne bi bilo toliko hudi, če bi delala nekje v pisarni, tako pa sem bila blagajničarka v eni izmed živilskih trgovin. Tisti dan, sem se samo obremenjevala z rokami, sploh ne vem, kdaj je pretekel moj delovni čas, ker sem bila dobesedno v stresu. Kolikokrat sem si tisti dan ponovila stavek, da sedaj gredo zaščitne rokavice vedno z menoj. Ker sem bila tako jezna, sem si zaščitne rokavice tisti dan nastavila povsod, v avto, v garažo in v jakno, ki jo ponavadi nosim doma, tako sem sedaj malo bolj mirna, da me oče ne dobi spet nepripravljeno. 

…

So vam dobri dateljni?

Posted on by Urednik

Veliko se piše o njih, kako so dobri in zdravi, kako lahko prispevajo k lažjemu porodu, kako priporočljivi so za otroke, pa si poglejmo kaj sploh dateljni vsebujejo:

  • Vitamin B6,
  • Kalij, 
  • Baker,
  • Magnezij,
  • Ogljikove hidrate,
  • Mangan.

Že od nekdaj dateljni veljajo za naravno sladilo in tako ga lahko uporabimo namesto sladkarij in iz njih pripravimo zelo okusne jedi, tako za otroke, kot za odrasle. Znani so tudi, da nas lahko pozdravijo, ker vsebujejo fenolne spojine, ki pa delujejo proti bakterijsko in tako se bakterije v našem telesu ne razmnožujejo več. 

Lahko si naredite sirup in ga tako uživate.

Pa poglejmo, kako zdravi so in na kaj bi vse vplivali dateljni, če bi jih pojedli vsak dan tri:

  • Ker so polni tipnih vlaknin, bi se vam tako uredila prebava, to pa veliko pripomore k vašemu zdravju, kajti črevesje je zelo pomembno, da je zdravo.
  • Dateljni vsebujejo veliko železa, zato boste poskrbeli, da se vam bo krvna slika izboljšala. 
  • Prav tako boste poskrbeli za vaš imunski sistem in pripomogli, da preprečite raku vstop v vaše telo.
  • Zaradi naravnih sladkorjev, pa boste polni energije, le ne pretiravajte z njimi. 
  • Poskrbeli boste prav tako za srce, uravnavali vam bodo raven holesterola.

Je že dovolj povedanega, da bodo dateljni prisotni večkrat v vaši prehrani, tukaj lahko vidite, kako zelo so zdravilni in dobri za naše zdravje. Sama večkrat pozabim na njih, ker le težko dobim dobre in kvalitetne, ko pa jih dobim, potem jih kupim več. 

Meni so dateljni všeč po okusu, kajti potešijo mi tisto veliko željo po sladkarijah, ki jo imam vedno, najbolj pa mi pomagajo pred menstruacijo, ko bi pojedla vse sladkarije, ki mi pridejo pod roko. Tako lahko tudi vi mogoče rešite svoj problem z sladkarijami, ali pa vam dateljni pripomorejo k tem, da okrepite imunski sistem predvsem, ko se bliža zima in z njo različne viroze. Vsekakor so koristni za nas. …