Opravljena kolonoskopija v oddaljenem kraju

Prijateljica mi je povedala, da je za njeno diagnostiko potrebna kolonoskopija, ki jo mora opraviti do konca meseca. Torej se mora naročiti in biti kmalu na vrsti. Iz imenika si je izpisala vse ambulante kjer se izvaja kolonoskopija in naredila kar dolg seznam telefonskih klicev. Klicala je in klicala in naposled le dobila prosti termin, da bo do konca meseca lahko opravljena kolonoskopija.

Opravljena kolonoskopija v oddaljenem kraju

Dogovorila se je za termin, ki ne bo opravljen v domačem kraju ampak bo morala kar oditi več sto kilometrov daleč. Prosila me je, če bi jo pospremila oziroma, če bi jo lahko peljala. Seveda sem takoj privolila in pogledala na koledar kako sem s časom. Vse je bilo v redu, nič nisem rabila premeščat. Na dan preiskave sva se zelo zgodaj odpravili od doma. Pri njej doma sva najprej spili kavo in se podali na pot. Vreme je bilo prijetno, na cesti ni bilo pretirane gneče in hitro sva ugotovili, da bova prišli pravočasno na termin ali pa malce celo prej. Med potjo sva klepetali in poslušali radio. Ona si je še malo dopisovala po sms in tako sva hitro prispeli na cilj. Parkirali sva avto in se podali v stavbo poiskat ordinacijo, kjer se opravlja kolonoskopija. Videli sva , da sta še dve v vrsti čakata pred nama, zato sva šli še malo ven na zrak. Prijateljica je bila malo nemirna, ni mi bilo vseeno za njo saj sem vedela , da jo je strah. Slišala sem, kakšna preiskava je ta kolonoskopija in nisem ji prav nič zavidala. Preusmerila sem pogovor na pot domov in na kosilo kjer se bova ustavili.

Že sva slišali klic njenega priimka in se hitro odpravili noter. Jaz sem se usedla v čakalnici in vzela nekaj revij za prelistat. Kmalu so se odprla vrata in prijateljica je že prišla ven. Zadovoljna, da je vse že mimo je rekla, da se je kar dalo zdržat. Objela sem jo in odpravili sva se po načrtu proti domu in vmes ustavili na kosilu.…

Zbiranje raznih predmetov ima lahko pozitiven kot tudi negativen vpliv

Glede zbiranje predmetov lahko gledamo pozitivno ali pa negativno. Določenim posameznikom, lahko zbirke določenih predmetov, kot so kakšne znamke, posebni kovanci, kristali, umetnine, kamni, zanimivi odpadki, vžigalice,… prinesejo srečo in zadovoljstvo. Določene zbirke, lahko prinesejo tudi kakšen kulturni in zgodovinski pomen nekaterih zbirk. Zbiranje takšnih zbirk lahko privede tudi do različnih pristopov učenja in spoznavanja drugih kultur in novih poznanstev.

Vendar pa moremo med zbiranjem predmetov najti neko ravnotežje in biti pozorni, da ne pride do kopičenja predmetov. Prav tako moremo biti pozorni na učinke, ki jih ima takšno zbiranje na nas in naše okolje. Včasih lahko postanejo takšne zbirke malce neprijetne. Velikokrat je problem prostor, saj se s časoma vedno bolj širi in nam zmanjka prostora za shranjevanje. Posledično pa tudi, (še posebej če smo na našo zbirko ponosni in jo radi občudujemo) je potrebno dodatno brisanje prahu, pajčevine in odstranjevanje ostale umazanije. Nato pa lahko postane preveč čustveno navezani ampak nas zaradi količine začne obremenjevat in kljub zavedanju, se jim težko odrečemo. No seveda se pri zbiranju predmetov lahko pojavijo tudi vprašanja o financah in tudi o okolijskemu vplivu.

Nekaterim pa takšno zbiranje omogoča tudi ustvarjanje novih umetniških izdelkov.

Zbiranje raznih predmetov ima lahko pozitiven kot tudi negativen vpliv

Manjkala nam je samo še toplotna črpalka

Doma smo se odločili, da je čas, da našo hišo malo posodobimo. Pred leti, ko smo jo kupili ni bilo denarja za prenovo, zato smo jo samo navzven malo polepšali. Za ogrevanje pa smo še vedno uporabljali dobro staro centralno kurjavo na kurilno olje, čeprav je to dandanes zelo zastarel način ogrevanja. Že dolgo naju je z možem mikala toplotna črpalka, vendar za to ni bilo niti časa niti denarja.

Lani smo se na hitro odločili, da prihranke vložimo v nakup in montažo sončne elektrarne, toplotna črpalka je bila v tem primeru logična odločitev za ogrevanje. Zbrali smo vso potrebno dokumentacijo za soglasje k postavitvi elektrarne in čakali na zeleno luč. V tem času sva si ogledovala katera toplotna črpalka bi bila najboljša za našo hišo.

Odločila sva se, da bo to toplotna črpalka na zrak, poleg hiše je imel mož manjšo delavnico in tam naj bi toplotna črpalka stala. K sreči sva soglasje dobila in kmalu je v našem domu završalo od različne delovne sile. Staro centralno napeljavo smo odstranili iz hiše in napeljali sodoben sistem ogrevanja. Na strehi pa postavili celice, ki so zbirale sončno svetlobo in jo pretvarjale v elektriko. Investicija sicer ni bila poceni, na dolgi rok pa sva preračunala, da se bo zagotovo izplačala. 

Manjkala nam je samo še toplotna črpalka

V delavnici je kmalu stala čisto nova toplotna črpalka in vse je bilo videti tako lično in čisto, da je bilo pravo veselje. Najbolj všeč mi je bilo, ker smo toplo stanovanje dosegli samo s pritiskom na gumb, brez pretakanja kurilnega olja. Tudi sanitarna voda je bila vedno topla. Na začetku sva mislila, da bi bila dobra izbira toplotna črpalka, ki stanovanje po potrebi tudi ohladi, vendar so nama to odsvetovali in rekli, da je za hlajenje še vedno boljša navadna klimatska naprava. Sedaj se vsak dan z veseljem vrnem domov v toplo stanovanje.…

Praznovanje rojstnega dne pri sosedu

Moram reči, da sem človek, ki ne praznuje svojega rojstnega dne na veliko. Raje imam skromna praznovanja. No, pri našem sosedu pa ni ravno tako. On praznuje na veliko in tisti dan, ko je praznovanje rojstnega dne, takrat celo noč ni mira. Ko je prvič na ta način praznoval, moram priznati, da sem bila malo presenečena. Kajti do zgodnjih jutranjih ur je bila glasba. Tako lahko rečem, da zato cela družina ni spala. Ker pa nihče od nas ni takšen, da bi se pritoževal, čeprav smo drugo jutro morali vsi v službo, smo se s tem sprijaznili. Saj veste kako zelo nerodno je, če si s sosedom nisi dober in si na bojni nogi. 

Tako smo vedeli, da bo njegovo praznovanje rojstnega dne vedno tako. Zato smo se organizirali tako, da tisti čas, vedno nekam gremo. Tako smo rešili problem. Letos je praznoval na vikend in tako smo tudi mi odšli na vikend oddih. 

Sedaj smo se na to navadili in nas več ne moti. Zavedamo se, da vsak praznuje svoj rojstni dan kakor si sam želi in tako sosedu zaželimo vse najboljše in nas njegovo praznovanje ne moti več. Človek mora najprej premisliti preden odreagira. Tako smo tudi mi vzeli v zakup, da je sosed tak veseljak in da mu rojstni dnevi pomenijo ogromno. Včasih pri njemu praznovanje rojstnega dne traja 3 dni. Kajti najprej praznuje na dan rojstnega dne, potem pa še soboto in nedeljo. Vsi smo si različni, tako njemu praznovanje pomeni veliko. 

Praznovanje rojstnega dne pri sosedu

Na samo praznovanje rojstnega dne ne hodimo, ker nam ta vrsta praznovanja ne paše. Je pa res, da mu vedno zaželimo lepo praznovanje in kdaj pa kdaj tudi skupaj nazdravimo. Namreč njegovo praznovanje rojstnega dne je v stilu pijače, mi pa alkohola ne pijemo. Tako se na takšnih praznovanjih ne počutimo dobro. Vsak naj ima praznovanje rojstnega dne tako, kot mu paše. …

Končno sem ugotovila zakaj ravno optika Maribor

Končno sem ugotovila zakaj ravno optika Maribor

Z možem imava tri sinove, vendar je samo najmlajši še vedno doma, starejša dva sta se že odselila na svoje. Živimo v okolici Ljubljane. Zadnjič sem slučajno prisostvovala telefonskemu pogovoru najinega sina. Sicer ne vem s kom se je pogovarjal, mi je bilo pa čudno, ker je trikrat omenil optika Maribor med pogovorom. Sploh nisem vedela, da ima težave z vidom, še manj mi je bilo jasno, zakaj ravno optika Maribor, če je na območju kjer živimo veliko optik.

Odločila sem se, da ne bom rekla ničesar, ko bo čas pravi, bom že izvedela za kaj se gre. Naslednjič sem na družinskem računalniku videla odprt zavihek, kjer je pisalo optika Maribor, sin mi pa še vedno ni nič rekel. Tisti dan sem ga pri kosilu vprašala, če ima zadnje čase kakšne težave z vidom, pa mi je rekel da ne. Potem me je malo navihano pogledal in me vprašal zakaj me to zanima in po čem sklepam, da ima težave. Ker me je ujel, sem mu po pravici povedala, da sem ugotovila, da ga optika Maribor iz neznanega vzroka zadnje čase precej zanima. Nekaj je zamrmral v odgovor in se spomnil, da ima nujen opravek.

Sedaj mi je postalo vse skupaj še bolj zanimivo in o vsem sem poročala možu. Povedala sem mu, da ga zanima optika Maribor, da noče govoriti o tem in da mi je zatrdil, da nima težav z vidom. Ker sta si najmlajši sin in moj mož karakterno zelo podobna, je mož predvideval kaj se dogaja. Nasmehnil se je in mi rekel, da je vse skupaj zagotovo povezano s kakšno punco, ki je najinemu sinu všeč. Verjetno je med študijem spoznal ali opazil kakšno punco, mogoče je izvedel, da je optika Maribor v povezavi z njo in sedaj raziskuje. Svetoval mi je naj dam sinu prostor in čas, saj nama bo ob svojem času vse povedal.…

Prostovoljna delavnica na temo znaki sladkorne bolezni

Prostovoljna delavnica na temo znaki sladkorne bolezni

Ritem življenja je vse hitrejši. Sploh nimamo več časa za druženje in uživanje življenja. Samo še služba in spanje. V službi vedno bolj stresno in naporno, spanec pa je kar je. Največkrat ga je premalo ali pa je nekvaliteten.

Ritem norosti sem nekje zasledil v besedilu neke pesmi, ki se je vrtela na radiu. Tako je tudi zame prišel čas, da obiščem zdravnika. Je res, vedno sem starejši in se vse težje rehabilitiram po vseh naporih v službi, moje telo pa že kaže znake zgaranosti in pregorelosti. Preventivni pregled nikoli ne škodi. V družini imamo dedno sladkorno bolezen. Tako so tudi pri meni že vidni, vsaj tako mislim, znaki sladkorne bolezni. Če je to res bom zvedel kmalu. Povečan apetit in žeja, utrujenost, motnje vida, vse to sem naštel pri sebi, ko sem prebiral zgibanko, ki piše kako ugotoviti če so znaki sladkorne bolezni res pri tebi. Zanimivi so ti znaki sladkorne bolezni, povečan apetit in žeja. Jaz že od nekdaj rad jem in to dobro. Ne vem zakaj bi to bil znak bolezni, če si preprosto samo lačen in pa žejen. Prihajam iz vinorodnih koncev naše prelepe Slovenije in mi tam žeje ne poznamo. Ga kar nekaj spijemo. In pol kar naenkrat ugotoviš, da zaradi tega ker rad uživaš v hrani in pijači, si bolan. Noro. To je enako kot, ko te zdravnik na zdravniškem pregledu vpraša: Pijete alkohol. Karkoli odgovoriš je narobe, če odgovoriš z da, odkljuka kvadratek pije, če pa rečeš ne, pa takoj galama. Kak ne, prihajaš s Štajerske in ne piješ, kaki Štajerc te si reče. Pol počasi prikimaš da spiješ kako pivo in glej ga zlomka, spet odkljuka kvadratek pije. In že si označen za kronika, da si bolan. Smešno.

No skratka, moj zdravniški pregled je šel brez težav skozi. Moji znaki sladkorne bolezni so sicer prisotni, ampak vse v mejah normalnih vrednosti. Vseeno pa mi pri odhodu zdravnica porine zgibanko o prostovoljni delavnici, tema pa je znaki sladkorne bolezni. Pa lep dan želim.…

3d print je v zadnjih letih postal zelo popularen

3d print nam danes lahko res pride prav v marsikateri situaciji. Velikokrat ga lahko vidimo tudi v kakšni pisarni. Seveda tudi v pisarnah pride prav. Velikokrat lahko pride do neke situacije, ko potrebujemo nek rezervni del pri določenem stroju ali kaj podobnega in tega dela ne moremo dobiti kar tako. Lahko je ta en del zelo drag ali pa ga sploh ne moremo dobiti. Ravno zato pride prav 3d print. 3d print nam omogoči to, da lahko naredimo praktično vse kar si zamišljamo.

Lahko si naredimo neke rezervne dele, lahko pa se z njim tudi poigramo in naredimo kakšne okraske ali kaj podobnega. Nekaj časa nazaj sem dobila ravno žeton za voziček v trgovini. Žeton je bil narejen po merah kovanca in tako je seveda bil primeren za nek voziček v katerikoli trgovini. V tem primeru sem seveda dobila zelo uporabno zadevo, saj sedaj ne rabim več razmišljati o temu ali imam kakšen kovanec ali ne zato, da lahko uporabim voziček. Sem pa že tudi slišala za takšne variante, da lahko iz 3d print-a naredimo tudi rezervne dele za kakšno jadrnico in podobno. Tudi to se je že zgodilo, saj se je ena prijatelju pokvaril le en del motorja in ta del je zelo težko dobil. Zato je seveda prosil prijatelja, ki je imel 3d print, da mu ta del tudi naredi. Ta prijatelj mu je brez problema naredil ta del motorja in tako je jadrnico spet brezhibno dela.

3d print je v zadnjih letih postal zelo popularen

Tako lahko hitro ugotovimo, da je 3d print v zadnjem času res zelo popularna, saj je tudi zelo uporaben. Lahko ga uporabimo v marsikateri situaciji. Res je, da je potrebno kupiti 3d print in to zna biti bolj drago, ampak se na dolgi rok definitivno splača. Seveda obstajajo tudi različne velikosti te naprave in je zelo pomembno, da dobro razmislimo, kaj točno potrebujemo mi.…

Težko dobim pravo milo za svojo občutljivo kožo

Moja koža je že od vedno zelo občutljiva. Imam zelo suho kožo, ki se pogosto vname ali pa dobim izpuščaje. Kozmetičarka me je opozorila, da ni vseeno kakšno milo naj uporabljam. Svetovala mi je, naj jih več poskusim, da bon na koncu videla katera mi ustreza. Poskusila sem tekoče milo, trdo milo, odišavljeno in čisto navadno. Ampak več ali manj mi nobeno ni ustrezalo.

Počasi sem obupala, da bom našla milo, ki bo primerno za mojo kožo. Umivala sem se samo z vodo, vendar mi je manjkal prijetni vonj kože, po tem ko uporabiš milo, ki res lepo diši. V pisarni kjer delam sem pred enim letom dobila novo sodelavko. Bila je zelo prijetna in hitro sva se ujeli. Za dan žena mi je podarila doma narejeno milo v obliki vrtnice, ki je dišalo po sivki. Komaj sem čakala, da vidim, če mi bo ustrezalo.

Težko dobim pravo milo za svojo občutljivo kožo

Zvečer sem pri umivanju uporabila milo, ki mi ga je podarila in uživala v njegovem vonju. Potem sem čakala kakšna bo reakcija, saj sem iz izkušenj vedela, da me kmalu začne srbeti koža ali dobim izpuščaje. Ob čakanju sem sladko zaspala in se zjutraj zbudila še vedno v redu. Naslednji večer sem ponovila vajo in uporabila milo, toda moja koža je bila še vedno v super stanju in po dolgih letih je prijetno dišala.

Naslednji dan sem sodelavko vprašala, kje je kupila to milo, pa se je nasmehnila in mi povedala, da ga je naredila sama. Izkazalo se je, da je prava teta Pehta, saj pozna skoraj vse zdravilne rožice in sama izdeluje milo in razne kreme. Bila sem navdušena in ji povedala, da bom zagotovo postala njena redna stranka. Razložila sem ji kakšne težave imam in kako mi do sedaj nobeno milo ni ustrezalo.

Naslednji dan mi je v službo prinesla še doma narejeno negovalno kremo iz smilja. Rekla mi je, da mi bo z uporabo obojega zagotovo boljše. Končno me spet lepo dišeča koža zaziblje v spanec.…

Za poletje smo si rezervirali aktivnost canjoning Slovenia

S prijatelji smo se pred kratkim dobili, da bi začeli planirati, kam bi se odpravili med poletnimi počitnicami, oziroma med poletnim premorom od faksa, saj smo imeli vsako leto tradicijo, da smo se na začetku poletja odpravila na kakšno aktivnost, ki je še nismo probali.

Tako pa smo tudi letos malo razmišljali, kam bi se odpravili, ter smo si zamislili canjoning Slovenia, saj se na to še nismo nikoli odpravili. Canjoning Slovenia, pa je zelo znana slovenska aktivnost, ki vsako leto privabi ogromno turistov. Tako pa bi se tukaj spustili po kakšni reki, kjer pa bi premagovali razne naravne stene in pa se spuščali po naravnih stenah in slapovih, kjer reka, ki je zelo divja, ustvari nekakšne naravne tobogane. 

Za poletje smo si rezervirali aktivnost canjoning Slovenia

Tako pa smo bili zelo navdušeni nad to idejo, ter smo začeli malo iskati, kam bi se lahko odpravili na canjoning Slovenia. Najbolj pogosto pa smo videli, da se ljudje odpravijo na canjoning Slovenia v Bovec, torej na Sočo.

Nad tem pa smo bili zelo navdušeni, saj smo v Bovcu že bili, ter smo bili takrat zelo očarani nad tem, kakšne naravne lepote ima Bovec, tako da smo vedeli, da bo v Bovcu canjoning Slovenia, zagotovo zelo prijetna izkušnja, saj se bomo lahko tudi malo razgledali po vseh lepotah, ki se raztezajo ob Soči.

No zato pa smo si kar rezervirali termin, kjer pa smo ga lahko dobili na začetku poletnega premora, saj smo si kar hitro rezervirali, ker smo se želeli na canjoning Slovenia odpraviti kar se da hitro. 

Tako pa smo sedaj morali le še počakati, da pride poletje in pa se na faksu potruditi, da bomo pravočasno opravili vse izpite, tako da se bomo lahko na canjoning Slovenia v Bovec odpravili brez kakršnih koli skrbi. Tako pa smo bili že res zelo navdušeni nad tem in smo komaj čakali.…

Ekstra deviško oljčno olje in zdrav način prehranjevanja

Ste tudi vi prišli do spoznanja, da bo potrebno spremeniti način prehranjevanja, ker ste opazili, da vaše počutje ni takšno, kot bi moralo biti in na vaši tehnici pokaže preveč kilogramov? 

Potem je dobro, da v prehrano vključite ekstra deviško oljčno olje Lisjak, ki vam bo pomagalo, da bodo vaši obroki narejeni bolj zdravo. Zdrava prehrana je ključnega pomena, da se boste boljše počutili. Pri zdravem načinu življenje gre za več področij in tega bi se morali zavedati. Ko se odločite za spremembo, naj bo ta na pravilni način. Tako poskrbite za zdravo prehrano in gibanje. Eno brez drugega žal ne gre.

Ekstra deviško oljčno olje in zdrav način prehranjevanja

Sigurno pa je, da to ni lahka sprememba in je potrebno veliko volje, da spremenite svoj življenjski stil. Pojdite v trgovino in poskrbite, da bo v vašem vozičku za začetek namesto masti in sladkarij ekstra deviško oljčno olje, ker boste tako poskrbeli za zdrav vnos maščob, kar pa je za zdrav način življenja bistvenega pomena. 

 

Kako naprej?

Začnite počasi, kajti če boste hoteli narediti spremembo na hitro, potem lahko tudi hitreje obupate. Tako počasi spreminjajte svoje navade. Sprehodi naj bodo vedno daljši in prehrana vedno bolj zdrava. Veliko obrokov se da narediti zdravih, posebno če imate v kuhinji ekstra deviško oljčno olje. Ne hitite preveč, kajti hitri rezultati nikoli niso dobri. Če se odločite za spremembo načina življenja, naj ta ne bo krajši čas, vednar razmišljajte tako, da bo ekstra deviško oljčno olje vedno v vaši kuhinji in masti ne bo več. 

Tako boste poskrbeli, da boste zdrav način življenja živeli več let in ne boste več hrepeneli po stari in slabi prehrani za vaše telo. Samo odločiti se je potrebno in seveda dobra volja. Vse se da, če boste razmišljali za prihodnost, kajti ekstra deviško oljčno olje, vam bo sigurno koristilo, da se boste boljše počutili na dolgi rok.…