Življenje je ena sama igra šaha

Ekstra deviško oljčno olje in zdrav način prehranjevanja

Posted on by Urednik

Ste tudi vi prišli do spoznanja, da bo potrebno spremeniti način prehranjevanja, ker ste opazili, da vaše počutje ni takšno, kot bi moralo biti in na vaši tehnici pokaže preveč kilogramov? 

Potem je dobro, da v prehrano vključite ekstra deviško oljčno olje Lisjak, ki vam bo pomagalo, da bodo vaši obroki narejeni bolj zdravo. Zdrava prehrana je ključnega pomena, da se boste boljše počutili. Pri zdravem načinu življenje gre za več področij in tega bi se morali zavedati. Ko se odločite za spremembo, naj bo ta na pravilni način. Tako poskrbite za zdravo prehrano in gibanje. Eno brez drugega žal ne gre.

Ekstra deviško oljčno olje in zdrav način prehranjevanja

Sigurno pa je, da to ni lahka sprememba in je potrebno veliko volje, da spremenite svoj življenjski stil. Pojdite v trgovino in poskrbite, da bo v vašem vozičku za začetek namesto masti in sladkarij ekstra deviško oljčno olje, ker boste tako poskrbeli za zdrav vnos maščob, kar pa je za zdrav način življenja bistvenega pomena. 

 

Kako naprej?

Začnite počasi, kajti če boste hoteli narediti spremembo na hitro, potem lahko tudi hitreje obupate. Tako počasi spreminjajte svoje navade. Sprehodi naj bodo vedno daljši in prehrana vedno bolj zdrava. Veliko obrokov se da narediti zdravih, posebno če imate v kuhinji ekstra deviško oljčno olje. Ne hitite preveč, kajti hitri rezultati nikoli niso dobri. Če se odločite za spremembo načina življenja, naj ta ne bo krajši čas, vednar razmišljajte tako, da bo ekstra deviško oljčno olje vedno v vaši kuhinji in masti ne bo več. 

Tako boste poskrbeli, da boste zdrav način življenja živeli več let in ne boste več hrepeneli po stari in slabi prehrani za vaše telo. Samo odločiti se je potrebno in seveda dobra volja. Vse se da, če boste razmišljali za prihodnost, kajti ekstra deviško oljčno olje, vam bo sigurno koristilo, da se boste boljše počutili na dolgi rok.…

Petunija je bila popolna roža za naš balkon

Posted on by Urednik

Naša domača hiša ima balkon, na kateremu pa se vedno radi malo posedemo, ter se na svežem zraku malo sprostimo. Prav tako je zelo prijetno oditi na balkon, kadar imaš kaj za delati, saj se lahko bolje osredotočimo na svežem zraku. Sedaj pa smo želeli ta naš balkon malo polepšati, tako da bi nanj dali nekaj rož in tako dodali malo barve.

Kar dolgo časa, pa so nam že zelo pri srcu petunije. Gre za rožo, ki ima zelo lepo oblikovane cvetove, ki pa so živo obarvani z vijoličnimi, modrimi, belimi, rdečimi in rumenimi listi. Petunija pa je zelo primerna za okrasitev balkona, zaradi oblike svoje rasti. Zelo primerna je še posebej za viseče rože, saj se lahko petunija povesu ko zraste, kar pa jo naredi popolno za visečo rožo.

Poleg tega pa se lahko petunija posadi tudi v loncih, ki se dajo nato na ograjo balkona in tako ne bo primerna samo za visečo postavitev. Sedaj pa je bilo le še potrebno najti petunije. Zato smo se odpravili do raznih vrtnih centrov, oziroma vrtnarstev in spraševali za petunije. Nato pa smo jih le našli in to kar veliko kolekcijo. Tedaj pa nas je čakala težka odločitev, katera petunija nam je najbolj všeč. Tako smo imeli na voljo ogromno različnih in različno obarvanih, tako da je bila izbira kar težka.

Petunija je bila popolna roža za naš balkon

Na koncu pa smo se odločili, da bomo kupili kar mešane, ter tako več barv, kar pa bo lepo popestrilo balkon. Še vedno pa smo izbrali takšne barve, ki pašejo skupaj, tako da ne bo naš balkon izgledal kot ena velika zmeda.

Nato pa smo jih doma še lepo nastavili na balkon, ter je bilo delo tako končano. Sedaj pa pride naš balkon veliko bolj do izraza, ter se petunije zelo lepo podajo k balkonu in mu dajejo nekoliko več barve.…

Sprva mi ni bilo jasno kako pomembna je cnc tehnologija

Posted on by Urednik

Kar nekajkrat sem v zadnjem času slišal za izraz cnc. Zato pa me je začelo zelo zanimati, za kaj se to sploh uporablja in pa kaj ta izraz pomeni, saj mi je bilo čudno, da sem ga tolikokrat slišal v tako kratkem času. Tako pa sem se odločil, da se malo pozanimam, kaj cnc sploh pomeni.

Izkazalo pa se je, cnc označuje računalniško numerično vodenje, oziroma v angleškem jeziku Computer Numerical Control. Tako pa mi je bilo že malo jasno za kaj se bo tukaj šlo, saj mi je to pomenilo ,da bi lahko z numeričnimi metodami v računalniku nekaj vodili, oziroma nadzorovali.

Izkazalo pa se je, da se to uporablja največkrat, kadar je potrebno kakšno izrezovanje, ter je tako bila najpogostejša oblika orodja, ki deluje na princip cnc-ja, ravno cnc rezkar. 

Tako pa sem sprva pomislil, da se to uporablja, v raznih industrijah, ki se ukvarjajo z izrezovanjem in izdelovanjem železnih in lesenih izdelkov. To moje predvidevanje pa se je izkazalo za resnično, saj sem našel ogromno rezultatov o temu, da se uporablja cnc tehnologija za razne rezalnike v industrijah z lesom in kovino. To pa lahko prihrani kar nekaj časa, saj tako ni potrebno rezati materiala na roke, oziroma ročno, saj naredi vse za nas računalnik.

Sprva mi ni bilo jasno kako pomembna je cnc tehnologija

Prav tako pa cnc omogoči, da so izrezani izdelki zelo natančni, saj je računalniško vodenje zmožno veliko bolj natančnega izdelovanja in rezanja, kot pa je človeška roka, ki je lahko zelo površna.

Glede na to, pa sem našel še ogromno različnih industrij, ki uporabljajo cnc, kot so tudi razna obdelovanja plastike, ki lahko na isti način uporabljajo tehniko cnc. Tako pa sem videl, da je cnc veliko bolj uporabna reč, kot sem sprva mislil, ko sem slišal za ta izraz. Sedaj pa imam nekoliko boljše razumevanje o temu, kaj sploh je cnc in kje se to uporablja. …

Potrebovala sem lovske hlače, ki so tople in nepremočljive

Posted on by Urednik

Moj mož je bil lovec in si je želel, da hodim z njim na lov. Prepričal me je, da sva vsako nedeljo zjutraj odšla skupaj na lov. Jaz sem bil bolj zadolžena za opazovanje. Za to sem potrebovala tople lovske hlače, ki ne premočijo. Namreč morala sem ležati v travi in z daljnogledom opazovati živali. Moje hlače so morali biti tudi iz materiala, ki ne šušti oziroma povzroča zvokov pri premikanju. Izbrala sem rjave lovske hlače, ki so bile zelo udobne.

Ko sva šla prvič skupaj na lov, ko sem imela te lovske hlače, sem bila zelo zadovoljna. Ležala sem na robu travnika in opazovala srne, ki so se pasle. Ni me zeblo, ker so bile lovske hlače res tople. Pri premikanju nisem splašila srnjadi. Moj mož je bil tisti, ki je potem opravil odstrel, kadar je bilo to potrebno. Skupaj sva se dopolnjevala v tem.

Potrebovala sem lovske hlače, ki so tople in nepremočljive

Jaz sem raje hodila na ribištvo, čeprav so tudi tam bili večinoma moški. Ženske so manj zastopane v tem športu. Jaz sem rada uživala ob jezerih ali ribnikih, kjer si je mož lovil ribe. Za to je imel tudi dovoljenje. Včasih sva vzela zraven tudi otroke in smo si naredili piknik. Takrat smo šli večinoma ribarit na reko. Tudi tukaj je bila potrebna posebna oprema za ribištvo.

Tako sva z možem veliko časa preživljala skupaj, ker sva imela iste interese. V zadnjem času jaz ne hodim več na lov z njim. Ko je videl, kako so moje lovske hlače udobne, si je želel, da bi tudi on imel takšne. Tako sva se skupaj odpravila po moške lovske hlače, ki so bile nepremočljive in tople. Te lovske hlače imaš lahko za dolgo časa, tako da se izplača kupiti kvaliteto, čeprav so nekoliko dražje. Komaj čakam, da se v nedeljo zjutraj skupaj odpraviva na lov, kjer si obdan s tišino in pozornostjo.…

Postelje so zelo pomemben nakup za katerega se splača zapraviti več

Posted on by Urednik

Zagotovo bo vsakega izmed nas v življenju čakal nakup nove postelje. Ta na kup pa je lahko veliko bolj naporen, kot se zdi na prvi pogled. To pa zato, ker moramo pri nakupu postelje upoštevati veliko različnih faktorjev, kateri naredijo posteljo udobno in pa primerno za nas. Da pa se nekoliko bolj potrudimo in zapravimo, pri nakupu postelje, pa se nam definitivno splača, saj bomo eno tretjino življenja preživeli v postelji, ko bomo spali.

Postelje so zelo pomemben nakup za katerega se splača zapraviti več

Tako pa si lahko sedaj ogledamo različne faktorje postelje, katere bo potrebno upoštevati.

Prvi je ta, da je potrebno izbrati posteljo, ki ima takšno dno, da omogoča postelji prezračevanje. Najbolj pogosto in pa dobro, je po navadi letveno dno. To je narejeno iz poševnih palic, ki omogočajo, da je lahko postelja stabilna, hkrati pa ima še vedno zadosti dober pretok zraka, kar je ključno. Takšno dno postelje tudi omogoča, da ima postelja še nekoliko boljšo prilagodljivost telesu, saj se lahko letve upogibajo.

Nato je treba tudi premisliti, kakšna vzmetnica nam bo najbolj ustrezala. Pri vzmetnicah postelje pa je tudi potrebno paziti, da bomo zadeli primerno trdnost same vzmetnice. V kolikor imamo pretrdo ali pa premehko vzmetnico, je veliko možnost, da se bomo zbudili v bolečinah v hrbtenici ali pa v vratu. Zato moramo izbrati takšno, da nam bo nudila zadosti podpore, hkrati pa bo zadosti mehka, da se nam bo lahko prilagajala glede na položaj spanja in pa obliko telesa.

Vsi te faktorji pa so zelo pomembni, za kvalitetno posteljo. Ne smemo pa seveda še pozabiti na vzglavnik. Ta bo igral tudi veliko vlogo pri temu, da bo imela glava primerno podporo, ter nas nato ne bo nič bolelo, ko vstanemo iz postelje zjutraj. Zato se splača, da najprej posteljo preizkusimo kakšen mesec, nato pa imamo velikokrat na voljo tudi to, da jo lahko vrnemo, v kolikor nam ne ustreza, ter se ne počutimo dobro, ko spimo.…

Opornica za gleženj pride prav tako mlajšim kot tudi starejšim

Posted on by Urednik

Ko sem bila še majhna, sem se zelo rada rolkala zunaj. Čim sem se naučila rolkati brez kakršnekoli pomoči staršev sem bila seveda navdušena nad tem in sem to počela čisto vsak dan med poletjem. Enkrat mi je uspelo pasti na tla, tako čudno, da sem si poškodovala gleženj, kar me je res zelo presenetilo glede na to, da so rolerji res zelo močni in trdi okoli gležnja in to skoraj nemogoče.

Takrat me je gledala še celo moja mama in je tudi sama rekla, da ne ve, kako mi je to uspelo in da sem res zelo čudno padla. Gleženj me je res zelo močno zabolel in čez noč mi je malce celo otekel. Vedela sem, da ni zlomljen, saj sem lahko normalno hodila na nogi. Je pa res, da me je malce bolelo. Oče mi je takoj dal na gleženj opornico za gleženj. Ta opornica za gleženj je bila pri nas doma že kar nekaj časa, saj tudi mojega očeta, tu pa tam začne bolet gleženj. Ko mi je dal to na gleženj mi je bilo res zelo toplo in dobro sem se počutila. Ta opornica za gleženj je omogočala to, da sem lahko normalno hodila brez kakršne koli bolečine. Seveda pa sem si želela tudi rolkati in očeta sem vprašala, če lahko nogo spravim v rolerje s to opornico za gleženj. Oče je rekel, da je opornica za gleženj namenjena le temu, da gleženj počiva, ko pa sem pripravljena biti aktivna, pa je dobro, da dam to opornico dol.

Opornica za gleženj pride prav tako mlajšim kot tudi starejšim

Seveda sem bila precej žalostna, saj so si želela rolkati, ampak sem vedela, da še nisem pripravljena, saj me je brez opornice gleženj še kar precej bolel. Oče mi je rekel, da naj si vzamejo kakšen teden odmora in da naj bo opornica za gleženj na mojem gležnju konstantno zato, da se lepo zaceli in da ne bom imela čez nekaj let kakšne probleme. Seveda sem ga poslušala in gleženj se mi je lepo celo nazaj, tako da sem lahko potem preostali del poletja naprej rolkala tako kot prej.…

Na voljo so senčila različnih barv in oblik

Posted on by Urednik

Živim v mestu v večstanovanjskem poslopju. Ker je to naselje obdano z bloki, se lahko zvečer vidimo skozi okna. Vsak si želi zasebnosti, zato so senčila odlična izbira. Jaz sem si namestila rolo zavese na spalni del, da se zvečer, ko gledam televizijo, ne vidi v prostor. Na ostalih oknih pa sem tako imela žaluzije. Če pogledam zvečer vsa ta okna, lahko opazim, da imajo skoraj vsa nameščena senčila, raznih barv in oblik.

Na voljo so senčila različnih barv in oblik

Najpogosteje so še vedno rolete, vendar jih vedno bolj zamenjujejo s plise zavesami. Nekateri pa imajo še navadne zavese iz blaga, vendar tega je že precej malo. Žaluzije so tudi praktične, ker se enostavno namestijo, sami lahko reguliramo svetlobo in lahko se čistijo. Meni osebno so sicer bolj všeč plise zavese ampak okusi so različni. Lepo bi sicer bilo, ča bi celoten blok imel isti sistem zasenčenja oken. Vendar vsak ima svoj okus in različno opremljeno stanovanje. Zavese se običajno prilagodijo stilu stanovanja. Moja mama, ki pa ima hišo, pa je v lanskem letu zamenjala rolete in namestila zunanje žaluzije. Rolete so sicer res že bile nekoliko starejše, vendar so lepo izgledale. Sedaj so žaluzije v beli barvi. Tako je hiša dobila nov estetski videz. Na oknih pa so lepe cvetoče rože različnih barv. V popoldanskem dnevu v poletnem času, mora dati senčila čisto do tal oziroma jih zapre do konca, ker drugače sonče pripeka v prostor. Zvečer je potem zelo vroče v hiši, v koliko ne zapremo žaluzij.

Med sosedi sem se pogovarjala, kakšna senčila imajo v planu, da bi se mogoče poenotili, v kolikor bi imela zunanje žaluzije. Zmenili smo se, da gremo skupaj pogleda senčila v bližnji trgovini. Odločili smo za sivo barvo in južna stran stavbe bo tako imela enoten sistem zasenčenja. Vsem bi priporočala, da si pogledajo, kakšna senčila so vse na voljo in si kupijo kvalitetne plise zavese ali žaluzije.…

Najem vozil je med dopustom. Res zelo dobra ideja

Posted on by Urednik

Nekaj časa nazaj sem planirala res dolgi dopust. Želela sem si iti nekam v tujino, nekam, kjer še res nikoli nisem bila.

Vedela sem, da si bom v tisti državi tudi želela zelo veliko ogledati. Ker je bila ta država res zelo velika, sem vedela, da bo razmak med različnimi stvarmi, ki sem si jih želela ogledati, zelo velik. Dolgo časa sem razmišljala, kako bi lahko rešila ta problem. Nisem hotela veliko denarja zapravljati za javni prevoz, saj sem že tako ali tako veliko denarja porabila za samo planiranje dopustov. Vse karte, ki bi jih morala kupiti za tiste stvari, ki sem si jih želela ogledati, so bile seveda drage. Da bi morala porabiti še dosti denarja za javni prevoz bi seveda prišla domov čisto brez denarja. Začela sem brskati po spletu in našla sem najem vozil. Najem vozil se mi je v tem primeru zdela res zelo dobra ideja. Vedela sem, da bi se dosti boljše počutila, če bi imela nek svoj avto v tistem obdobju.

Najem vozil je med dopustom. Res zelo dobra ideja

Tako bi lahko šla ven kadarkoli bi želela in ne bi bila odvisna od javnega prevoza. Tako bi si lahko sama planirala čisto vse. Preprosto bi pogledala na splet, koliko časa bi potrebovala do tiste lokacije in tako bi se odpravila mogoče nekaj minut prej. Če pa bi šla z javnimi prevozi, pa bi seveda morala upoštevati tudi razne prestope in seveda tudi to, da je gneča na cesti.

Na koncu sem se res odločila za najem vozil in sem bila tudi zelo vesela, saj mi ni bilo žal. Najem vozil je bil res zelo ugoden in sem prišla dosti ceneje skozi, kot pa če bi šla na javne prevoze. Svoj dopust sem preživela res zelo lepo in ta dopust sem si do sedaj še najbolj zapomnila. Videla sem zelo veliko novih stvari in tudi veliko sem se naučila. Bila sem zelo vesela, da sem našla nekaj, kot je najem vozil, saj drugače bi bila moja izkušnja verjetno dosti bolj drugačna.…

Hiša na obali so sanje mnogih ljudi

Posted on by Urednik

Hiša na obali so sanje mnogih ljudi

Hiša na obali je sanje mnogih ljudi, saj ponuja idilično okolje za življenje in počitek. Za nekatere je to odmaknjeno mesto, kjer se lahko umaknejo od stresa in hitrega tempa mestnega življenja, za druge pa predstavlja idealen kraj za oddih in druženje s prijatelji ter družino. Meni bi predstavljala hiša na obali kar oboje, sem človek, ki izredno uživa ob morju in obožuje mediteransko prehrano.  Ena izmed glavnih prednosti bivanja na obali je seveda čudovit razgled na morje, sončni zahod in svež morski zrak. Poleg tega lahko uživate v različnih vodnih aktivnostih, kot so plavanje, surfanje, jadranje in ribolov. Vse to so moje želje. Živeti na obali in vsak dan doživati kaj novega je noro. Vendar pa je življenje na obali lahko zelo izpolnjujoče in zadovoljujoče, saj vam omogoča, da se povežete z naravo in se sprostite od stresov vsakodnevnega življenja. Hiša na obali je sanje, ki jih mnogi poskušajo doseči, in če se odločite za takšno bivanje, je pomembno, da se dobro pripravite in preučite vse možnosti ter pasti.

Ampak hiša na obali prinaša tudi svoje izzive in pasti. Vremenski pogoji so lahko nepredvidljivi, saj lahko nenadne nevihte in visoki valovi povzročijo škodo na vaši nepremičnini. Poleg tega so stroški vzdrževanja in zavarovanja hiše na obali pogosto višji kot pri drugih nepremičninah. Kljub temu pa za mnoge ljudi hiša na obali predstavlja uresničitev njihovih sanj. Lahko se odločite za gradnjo nove hiše po vaših željah in potrebah ali pa kupite obstoječo hišo. Sama imam željo po novi hiši, ali pa novem stanovanju. Nočem, da bi živela v stari hiši, ki ima polno starih energij. Sem človek, ki da veliko na to, da smo ljudje ena sama energija in da je prav, da živiš v hiši, kjer obstaja samo tvoja energija in ni starih. Ja, hiša na obali enkrat bo, kdaj pa se ne ve. Želja pa je velika, da bi hiša na obali bila čimprej, kajti tako bom še dovolj mlada, da bom imela energijo za življenje.…

Nakup škornjev za sneg

Posted on by Urednik

Nakup škornjev za sneg

Če mislite, da je enostavno kupiti škornje za sneg, se še kako motite. Tudi sama sem bila prepričana, da bom škornje za sneg kupila na hitro in bom zadovoljna. To sem naredila samo enkrat, ker enostavno nisem imela časa in sem bila še kako razočarana, ko sem bila cel dan na snegu. Pošteno me je nazeblo, ker so mi škornji za sneg premočili, čeprav je na deklaraciji pisalo, da so vodoodporni. Tako sem bila razočarana nad nakupom, da sem jim to šla v trgovino povedat. 

Naslednje leto sem si vzela čas za nakup zimskih čevljev in se prej posvetovala, kje imajo dobre čevlje. Tako sem šla v nakup pripravljena in točno vedela, kaj si želim. Težko sem dobila takšne zimske škornje, ker so bili dragi in jih niso imeli na zalogi. Morala sem kar v tri trgovine, da sem prišla do svoje obutve. Tako imam sedaj doma perfektne zimske škornje in moje noge so tople cel dan, čeprav sem na snegu. To so tisti pravi zimski škornji. Nikar ne šparajte pri nakupu zimskih škornjev, ker vam bo žal. Tako boste morali še enkrat v trgovino, ker vam bodo premočili. 

Na snegu moramo imeti dobro obutev, da lahko uživamo cel dan, ne pa da nam obutev premoči in moramo po eni uri zaradi tega domov. Zimski čevlji so še kako pomembni za naše počutje na snegu. Tisti, ki jih na snegu zebe, ne bodo naslednjič več šli, ker jim bo mraz odveč. To pa ni potrebno, če imamo pravilno obutev. …